Apakah Anda bermimpi untuk tidur atau apakah Anda tidur untukbermimpi? Meskipun pertanyaan yang masih bisa diperdebatkan,peneliti sepakat bahwa ada tujuan dan pentingnya untuk bermimpi.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang dicabut dari memasuki fase mimpi tidur atau tahap REM, menunjukkan gejalamudah marah dan kecemasan. Dalam sebuah penelitian mimpi,relawan terbangun tepat sebelum mereka masuk ke dalamkeadaan mimpi. Kemudian mereka dibiarkan jatuh kembali tidur.Sekali lagi, tepat sebelum mereka memasuki tidur REM, merekaterbangun. Hal ini terus di sepanjang malam. Para relawan tidurjumlah waktu yang sama seperti mereka biasanya lakukan.Keesokan harinya, para relawan ini menjalani hari mereka dandiamati akan bingung, depresi, pemarah, dan cepat marah. Ada sebuah gangguan umum dalam fungsi sehari-hari. Beberapamakan lebih banyak dari biasanya. Sebagai studi ini terus berlanjutpada melalui beberapa malam, subjek menjadi lebih dan lebihgelisah. Hal ini ditemukan bahwa kurang tidur REM menyebabkankurangnya over-sensitivitas, konsentrasi dan kehilangan memori.
Studi ini menunjukkan pentingnya mimpi dan perannya dalammakhluk-baik dan kesehatan. Beberapa peneliti percaya bahwa mimpi membantu Anda untuk mengatasi stres. Mimpi adalahsebuah kebutuhan dan membantu untuk mengisi ulang pikiran danmerevitalisasi tubuh.
artikel lainnya
* Pentingnya Bermimpi
* TAFSIR MIMPI Hari huruf A-Z
* KEPERCAYAAN MIMPI MENURUT TOKOH
* Mengapa Anda harus ingat impian Anda?
* Tips Untuk Mengingat Impian Anda
* menafsirkan mimpi anda sendiri
untuk lebih lengkap liat di Daftar Pustaka
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang dicabut dari memasuki fase mimpi tidur atau tahap REM, menunjukkan gejalamudah marah dan kecemasan. Dalam sebuah penelitian mimpi,relawan terbangun tepat sebelum mereka masuk ke dalamkeadaan mimpi. Kemudian mereka dibiarkan jatuh kembali tidur.Sekali lagi, tepat sebelum mereka memasuki tidur REM, merekaterbangun. Hal ini terus di sepanjang malam. Para relawan tidurjumlah waktu yang sama seperti mereka biasanya lakukan.Keesokan harinya, para relawan ini menjalani hari mereka dandiamati akan bingung, depresi, pemarah, dan cepat marah. Ada sebuah gangguan umum dalam fungsi sehari-hari. Beberapamakan lebih banyak dari biasanya. Sebagai studi ini terus berlanjutpada melalui beberapa malam, subjek menjadi lebih dan lebihgelisah. Hal ini ditemukan bahwa kurang tidur REM menyebabkankurangnya over-sensitivitas, konsentrasi dan kehilangan memori.
Studi ini menunjukkan pentingnya mimpi dan perannya dalammakhluk-baik dan kesehatan. Beberapa peneliti percaya bahwa mimpi membantu Anda untuk mengatasi stres. Mimpi adalahsebuah kebutuhan dan membantu untuk mengisi ulang pikiran danmerevitalisasi tubuh.
artikel lainnya
* Pentingnya Bermimpi
* TAFSIR MIMPI Hari huruf A-Z
* KEPERCAYAAN MIMPI MENURUT TOKOH
* Mengapa Anda harus ingat impian Anda?
* Tips Untuk Mengingat Impian Anda
* menafsirkan mimpi anda sendiri
untuk lebih lengkap liat di Daftar Pustaka
Posting Komentar
Posting Komentar